для размещения на страничке... Способов существует много, но сейчас не вспомню. Есть такой (у гуру Вар Аверы вычитан ;-)) )-когда приходишь домой (или ложишься спать), садишься. Расслабляешься. Потом берешь пальцами - и как бы снимаешь маску со своего лица. Снял, держишь в руке - вот, это все плохое, что есть в тебе и что о тебе думают плохого. Положил рядом. Потом еще раз маску снимаешь - это все хорошее, что ты из себя представляешь и все, что о тебе хорошего думают. Положил рядом. И все. Ты никакой. Никаких качеств у тебя нет. Тебе не о чем думать (ведь о чем бы мы ни думали, мы думаем о своих качествах).
Вот, я же говорю - представь себя мышкой в норке. Она налопалась и теперь будет спать. А думать ей нечем ;-))) Помогает! |